Cosa vuol dire essere ectomorfo?
Somato…cosa? Chi sono gli ectomorfi? Metabolismo Allenamento e attività fisica Salute e benessere psicologico Somato…cosa? Il termine “ectomorfo” è uno dei tre somatotipi identificati negli
Somato…cosa? Chi sono gli ectomorfi? Metabolismo Allenamento e attività fisica Salute e benessere psicologico Somato…cosa? Il termine “ectomorfo” è uno dei tre somatotipi identificati negli
Video Introduzione Lo studio Cosa ci portiamo a casa? Video Segue trascrizione del video Introduzione Dimmi la verità, quante volte ti è capitato di desiderare
Nessun legame diretto, ma… E quindi? Fonti e bibliografia Partiamo dalle basi: il glucosio, una forma semplice di zucchero, è fondamentale per il funzionamento delle
Che cos’è il metabolismo basale? Peso corporeo e metabolismo basale Il legame tra massa magra, massa grassa e metabolismo basale Come “ingrassare” nel modo giusto
Adottare una dieta equilibrata Aumentare l’attività fisica Un’unica grande verità Non esistono esercizi specifici. Non esistono soluzioni magiche. Per dimagrire sulla pancia (grasso addominale) è
Teoria del set-point Teoria del settling-point Qual è la teoria corretta? I termini “set point” e “settling point” si riferiscono a due diverse teorie che
Le feste natalizie portano con sé gioia, calore familiare e, naturalmente, deliziosi cenoni. Tuttavia, la paura di ingrassare può offuscare la magia delle celebrazioni. Ecco
Acqua: La Chiave per un Benessere Ottimale L’acqua è l’elemento vitale per la nostra sopravvivenza, ma spesso sottovalutiamo quanto sia essenziale per il nostro benessere
In questa guida completa per fare l’acqua alcalina ionizzata in casa vedrai esattamente come poterla fare comodamente e senza sforzo. Negli ultimi anni, sempre più
Video I gusti delle zanzare Alimenti protettivi e da evitare Oli essenziali efficaci I repellenti più efficaci Come alleviare il prurito? Video Segue trascrizione del
Cambia la tua acqua, migliora la tua vita.
My Eternity Life™ Tutti i diritti riservati – © 2022
Sito creato con ❤️ da My Eternity Life™, un progetto di Gianluca Palermi e Veronica Pietrosanti, per diffondere cultura e benessere in tutto il mondo con valori profondi e soprattutto per sviluppare la corretta consapevolezza per una vita sana e soprattutto molto lunga, grazie all’acqua…