Conosci l’importanza dell’acqua oppure bevi quello che ti capita?
Modalità per idratarsi disponibili oggi:
Qual’è il primo passo per approcciarsi ad una vita sana ed equilibrata? La risposta potrà sembrarvi banale, ma idratarsi è il modo più semplice ed efficace per aver cura di noi stessi.
Perché? Perché l’acqua è il composto chimico (H2O) di cui siamo maggiormente costituiti! Alla nascita, i bambini sono composti del 75% di acqua, per poi perdere questa quantità in età adulta e fermarsi definitivamente intorno al 64%. Questo spiega come mai idratarsi è alla base del corretto funzionamento del nostro organismo.
Ad oggi, quali sono le diverse alternative che ogni persona ha per idratarsi?
Le scelte più comuni sono tre: l’acqua del rubinetto, l’acqua in bottiglia di plastica e il depuratore. A lungo si è dibattuto su quale delle tre opzioni fosse la più salutare per garantire al nostro corpo l’acqua più pulita.
Acqua del Rubinetto
L’acqua del rubinetto è sicuramente la fonte più comoda ed immediata che possediamo. L’acqua potabile arriva a noi grazie ad un sistema di rete idrica gestita dai servizi idrici di ogni zona, oltre che dall’Autorità del controllo ambientale e dall’autorità sanitaria. Il sapore tipico che contraddistingue l’acqua del rubinetto è dovuto dalla presenza del cloro e altre sostanze nocive.
Il composto chimico viene inserito proprio durante la fase di potabilizzazione dell’acqua per garantire una maggiore sicurezza sanitaria. In ogni caso, dobbiamo sempre considerare che il cloro, se assunto in grandi quantità nel tempo, fa male al nostro organismo.
Acqua in bottiglia (plastica)
Il consumo di acqua in bottiglia di plastica è ormai assodato nel mercato italiano e nel resto del mondo. Il largo consumo di acqua confezionata è dovuto, nella maggior parte dei casi, dalla sfiducia delle persone nei riguardi dell’acqua del rubinetto. Non tutti sanno però che anche l’acqua comprata al supermercato ha i suoi svantaggi. L’acqua nelle bottiglie di plastica è acqua morta, ovvero non porta alcun tipo di beneficio al nostro organismo.
Dobbiamo fare attenzione perché l’acqua in bottiglia può rilasciare delle microplastiche, ossia sostanze tossiche che possono nuocere ai soggetti più fragili. Inoltre, la distribuzione di acqua in bottiglia presenta un ulteriore problema: lo stoccaggio. Infatti, molti rivenditori non si preoccupano di prendere tutte le precauzioni necessarie per il mantenimento sanitario dell’acqua stessa.
Acqua del Depuratore
Il depuratore che inseriamo sotto alle nostre cucine nasce in principio come componente per gli acquari. Il nome chiarisce già da sé qual è la sua funzione: depurare! Ovvero, togliere. Tale strumento inizia ad essere utilizzato in ambiente domestico proprio per eliminare le sostanze nocive presenti nell’acqua del rubinetto. Il problema si presenta quando questi depuratori, oltre a eliminare sostanze maligne, priva l’acqua anche di quei composti organici che hanno effetti benèfici sul nostro organismo.
A questa affermazione, molti pensano che il depuratore lasci un residuo fisso basso di questi minerali, ma è soltanto un falso mito. Infatti il nostro organismo ha bisogno dei sali minerali presenti nell’acqua dolce presente in natura per svolgere le sue regolari funzioni. Il problema nasce quando le acque ferme o morte (bottiglie) sono trattate per durare a lungo in quell’ambiente e avere comunque dei sali minerali che nella migliore delle ipotesi si depositano sui reni, favorendo calcoli renali e altre problematiche.
Quindi, qual è la soluzione migliore ti starai chiedendo?
Acqua Alcalina Ionizzata
Recenti studi scientifici hanno dimostrato che l’acqua alcalina ionizzata è la migliore scelta per gli effetti benèfici che ha sul nostro corpo. Al contrario dell’acqua in bottiglia, l’acqua alcalina ionizzata è acqua viva e contrasta i tre maggiori stress del corpo: acidità, disidratazione e ossidazione. Contiene molti sali minerali bio-disponibili che donano al nostro organismo un miglior funzionamento e prevengono da malattie degenerative.
Bere acqua alcalina ionizzata significa innanzitutto prendersi cura del proprio corpo. Inoltre scegliere questa soluzione permette di fare del bene anche all’ambiente, eliminando consumo di plastica sia per l’acqua da bere che per quanto riguarda i prodotti della casa.
Nei prossimi articoli approfondiremo le 3 principali caratteristiche e le ragioni per cui è importante idratarsi con questa acqua originale e buona per la nostra salute.
Se ciò che hai letto ti piace e vorresti approfondire per conoscere l’opportunità di business che c’è in questo settore, canditati e scopri quanto è semplice condividere l’acqua.
