Il potere dell’acqua alcalina ionizzata per il benessere
Avrai già sentito parlare dell’acqua alcalina ionizzata, ma cos’è esattamente e come può giovare alla tua salute? Se stai leggendo questo articolo molto probabilmente sei una persona che dà priorità alla salute e al benessere, e con questo articolo ti vogliamo dare un ulteriore spunto per capire di cosa si tratta esattamente questa acqua.
In questo articolo esploreremo cosa rende questo tipo di acqua così speciale e perché dovresti utilizzarla nella tua quotidianità.
Innanzitutto, definiamo cos’è l’acqua alcalina. L’acqua alcalina ha un livello di pH più alto rispetto alla normale acqua di rubinetto o in bottiglia, il che significa che ha un livello di acidità inferiore.
Questo è auspicabile perché quando il nostro corpo diventa troppo acido, (con il cibo che mangiamo soprattutto) può causare una serie di problemi di salute nel lungo periodo. Questi possono includere stanchezza, problemi digestivi e indebolimento delle difese immunitarie. Da diversi studi scientifici e testimonianze mediche si è evinto che l’acqua alcalina neutralizza l’eccesso di acidi nel nostro corpo e migliori la salute generale.
Ma cos’è esattamente l’acqua ionizzata? L’acqua ionizzata viene prodotta facendo passare la normale acqua del rubinetto attraverso una macchina ionizzatrice (dispositivo elettro-medicale). La macchina utilizza la corrente elettrica per dividere le molecole dell’acqua in componenti acide e alcaline. L’acqua alcalina risultante ha una maggiore concentrazione di ioni con carica negativa, che hanno proprietà antiossidanti e offrono una serie di benefici per la salute.
Quindi, quali sono i benefici di bere acqua alcalina ionizzata?
In primo luogo, migliora l’idratazione del corpo, è composta in cluster d’acqua più piccoli che riescono a penetrare più facilmente nelle cellule. In questo modo il nostro corpo assorbe più facilmente l’acqua e rimane idratato.
In secondo luogo, può migliorare la digestione neutralizzando l’eccesso di acidi nello stomaco. Questo può ridurre i problemi digestivi come il reflusso acido e l’indigestione.
In terzo luogo, l’acqua alcalina ionizzata aumenta le difese immunitarie neutralizzando i radicali liberi nell’organismo. Infatti è ricca di idrogeno molecolare, il più piccolo antiossidante presente in natura.
Gli ioni con carica negativa agiscono come antiossidanti e aiutano a proteggere le cellule dai danni. Questo può aiutare a ridurre l’infiammazione e a prevenire lo stress ossidativo, che può portare a una serie di condizioni di salute croniche.
Infine, si ritiene che l’acqua alcalina ionizzata migliori i livelli di energia aumentando i livelli di ossigeno nell’organismo. Quando il nostro corpo diventa troppo acido, può portare a una riduzione dei livelli di ossigeno e alla stanchezza. Bevendo acqua alcalina, le nostre cellule possono ricevere più ossigeno e migliorare i livelli di energia.
In conclusione, bere acqua alcalina ionizzata può offrire una serie di benefici per la salute. Può migliorare l’idratazione, la digestione, rafforzare l’immunità e aumentare i livelli di energia.
Abbiamo preparato un video dove un famoso dottore presenta il suo libro e parla anche dell’acqua. L’elemento molto importante per il nostro organismo, deve essere proprio l’acqua Alcalina Ionizzata.
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