Le figure professionali del dietologo e del nutrizionista spesso vengono confuse, ma hanno formazioni, competenze e approcci che sono solo in parte sovrapponibili: comprendere le differenze può aiutarti a scegliere il professionista più adatto alle tue esigenze.
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Dietologo: il medico della nutrizione
Il dietologo è un medico specializzato in scienza dell’alimentazione. Dopo aver completato il corso di laurea in Medicina e Chirurgia e la successiva specializzazione in Scienze dell’Alimentazione, il dietologo ha una profonda conoscenza delle patologie legate all’alimentazione e del loro trattamento dietetico. Questo professionista è autorizzato a prescrivere diete terapeutiche per il trattamento di condizioni mediche quali ad esempio diabete, disturbi alimentari, malattie cardiovascolari, allergie e intolleranze alimentari.
Se il tuo obiettivo di dimagrimento è legato alla necessità di gestire condizioni mediche specifiche o se cerchi un approccio che tenga conto di eventuali patologie, il dietologo potrebbe essere la scelta più indicata.
Il dietologo non deve essere confuso con il dietista in quanto i due titoli non sono sinonimi.
Nutrizionista: l’esperto di alimentazione salutare
Il nutrizionista, a differenza del dietologo, si concentra sulla promozione di uno stile di vita sano attraverso l’alimentazione.
La figura del nutrizionista può essere ricoperta dopo un percorso di studi universitari della durata di 2 anni in Scienze della Nutrizione Umana (o titoli equivalenti) che, tuttavia, per l’accesso richiede una precedente laurea in campo scientifico, tra cui ad esempio
- Biotecnologie
- Dietistica
- Farmacia
- Scienze e Tecnologie Farmaceutiche
- Scienze Biologiche
- Scienze e Tecnologie Alimentari
- …
Questa figura professionale è esperta in valutazione dello stato nutrizionale, pianificazione di diete equilibrate per il mantenimento della salute e prevenzione di malattie legate alla nutrizione, senza necessariamente trattare patologie esistenti.
Il nutrizionista è il professionista ideale se il tuo obiettivo è perdere peso migliorando le tue abitudini alimentari, senza particolari condizioni mediche da gestire. Può fornirti un piano alimentare personalizzato, consigli su come migliorare la qualità della tua dieta e strategie per un cambiamento dello stile di vita a lungo termine.
Qual è la scelta migliore per te?
La decisione su a chi rivolgersi dipende in gran parte dai tuoi obiettivi specifici di dimagrimento e dalla tua situazione di salute generale:
- Per condizioni mediche specifiche: Se hai bisogno di un intervento alimentare per gestire o trattare una condizione medica, il dietologo è la scelta appropriata. La sua formazione medica gli permette di integrare la terapia dietetica con altre eventuali necessità terapeutiche.
- Per migliorare la salute e l’alimentazione: Se il tuo obiettivo è perdere peso attraverso un miglioramento delle abitudini alimentari, senza particolari esigenze mediche, il nutrizionista può guidarti verso una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
